参加料のみでご参加して頂けます
初心者の方でも安心して参加頂け
ます。体の内側から綺麗になりま
しょう。効果は絶大です！
１１・１２月
毎週火曜日 １３：００～１４：００
毎週水曜日 １９：３０～２０：３０
体のゆがみやコリが気になる方！
ヨガと整体のミックスレッスン
です。珍しいヨガですよ♪
１２月
１９日（月） １５：００～１６：００
お母さんと一緒にヨガ♪
初心者の方もお気軽に！
対象は歩く前までです。
１２月
１９日（月） １１：４５～１２：３０
担当は保育士資格を持つ
認定講師ＳＡＹＯがレッスンし
ます♪お母さんと赤ちゃんの
コミュニケーション！
対象は１ヶ月～歩く前までです。
１２月
１２日（月） １０：３０～１１：１５
ご参加の際は担当医の許可が
必要です。同じ妊婦さん同士、
情報交換なども？リラックス
した気分でどうぞ！
１２月
１９日（月） １３：３０～１４：３０
